TRIATHLON DE LAMASTRE 15 AOUT 2017

TRIATHLON S DE LAMASTRE EN ARDECHE 15 AOUT 2017

15 AOUT 2017

Je profites de mon passage en Ardèche pendant les vacances d'été pour aller faire un triathlon à Lamastre, au nord de l'Ardèche, format S.

Un triathlon un peu particulier car il fallait laisser ses chaussures de running à Lamastre puis partir en Navette avec notre vélo jusqu'à la base nautique de Nonières pour pouvoir nager les 750m puis rejoindre Lamastre en vélo ( 22km )et terminer par la course à pied (6km) et la ligne d'arrivée!

Il fait beau et chaud, 30 degrés et environ 180 participants annoncés au départ.

tee shirt en souvenir

Parc à vélo de Lamastre où nous déposons nos affaires de runnning

La navette nous a déposé à Nonières à 13h et le début de la compétition était à 15h15. Le temps de prendre chaud et de trouver le temps long! La combinaison est autorisée avec une eau à 24,3 degrés. Le départ des femmes est sur la droite, le long de la ligne d'eau installée et les hommes à gauche. Au coup de sifflet, ce qui était prévisible arriva, nous voilà prises en entonnoir contre la ligne d'eau!! Une bataille commence alors pour se faire une place et pour doubler. Je me prend pas mal de coups, tête, lunettes, dos, tout y passe, j'ai rarement connu aussi violent dans l'eau. Une fois la première bouée passée je met les gaz pour prendre les devant et me trouver un couloir propice. A partir de là, c'est parti!! je double avec une bonne cadence de mouvements de bras. Il faut dire que la semaine passée en vacances j'ai pu faire des scéances de nage en eau libre au lac sainte croix dans le verdon. 3200m et 3800m en trifonction qui m'ont vraiment mis en confiance. Les hommes avaient un bonnet rouge et les femmes jaunes, du coup je vois rapidement un seul bonnet jaune devant moi. Je sors deuxième de l'eau et attaque le vélo mais je ne vois pas la fille devant.

En vélo il s'agissait de faire 22km et de prendre 500m de dénivelé sur les 12 premiers km. C'est assez bien passé, ce n'est pas de la haute montagne non plus, donc j'ai réussi à trouver une vitesse convenable et à doubler quelques hommes. Pas mal de personnes sur le bord de la route tout en haut pour nous encourager, s'était plutôt agréable et ils m'ont confirmé ma position de seconde féminine. Puis la descente où j'y vais prudemment, assez technique mais celà s'est bien fait. Descente de vélo, basket, casquette et c'est parti pour 6km.

Il s'agissait de faire un aller retour 3km demi tour et 3km. ce qui est bien c'est que du coup on croise les personnes devant nous. je vois passé la première femme. J'ai de bonnes sensations à la course, une bonne foulée mais celà semble pas possible de la rattraper sur si peu de distance. Je termine donc cette course en 1h33, la première finissant en 1h30'30 et la troisième à 1h37. Très contente de cette performance car je m'attendais à ce qu'il y ai du niveau sur ce triathlon, le plus vieux de la région Auvergne Rhône Alpes!! le 33ième avec des primes aux gagnants. Par contre, il est resté un peu à l'ancienne, pas de puces, donc pas de chrono détaillé sur les épreuves et je n'avais pas pris ma montre Garmin.

Un bon ravitaillement à l'arrivée et la présence du Dauphiné libéré, le journal d'ici.
J'ai aussi rencontré un père et sa fille originaires de Montargis, ils ont fait le triathlon en relais!
Puis un plateau repas remis à chaque participant, ça fait vraiment plaisir. avec notamment de la caillette ardéchoise! Un peu de pluie, et enfin la remise des récompenses.

Beau plateau repas avec les produit de l'ardèche, en fin d'épreuve 

Une belle journée qui se termine vers 19h00, un triathlon en vacances et un podium, il n'en fallait pas plus pour marquer cette journée du 15 Aout :) 

Et me donner encore plus d'envie, d'enthousiasme et de détermination

pour l'Ironman 70.3 de Vichy, le 26 Aout.... ! :o

Podium avec ma nouvelle trifonction du club de Vauzelles!

Une belle coupe de triathlon et des produits locaux